Как «обезвредить» свои привычки? Советы костромского психолога

«Привычка свыше нам дана, замена счастию она», — писал А.С. Пушкин. А как относиться к этой проблеме с научной точки зрения? Надо ли бороться со своими слабостями? И можно ли обратить дурные привычки в хорошие? Об этом в интервью ГТРК «Кострома» рассказала гость студии – психолог, кинезиолог, арт-терапевт Нина Афанасьева.