Костромичам рассказали о простых способах поднятия настроения

Часто такое случается, что наше настроение вдруг ухудшается. Буквально, грозовые тучи нависают у вас над головой без определенной причины, на душе скребут кошки, и вам хотелось бы снова вернуть в свою жизнь солнце. Как поднять настроение себе – в интервью ГТРК «Кострома» рассказала психолог, кинезиолог, арт-терапевт Нина Афанасьева.