28 февраля 2023, 17:40 1 323

Костромичей приглашают сдать нормы ГТО

Заявки на участие принимаются до 12:00 1 марта.
Костромичей приглашают сдать нормы ГТО

Само тестирование состоится 2 марта на территории Костромской спортшколы с ипподромом. У всех желающих примут нормативы по следующим упражнениям:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту;
  • наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Кроме того, участники движения ГТО смогут попробовать свои силы в лыжной гонке на дистанции 3 километра. Для участия в тестировании с собой необходимо иметь оригинал удостоверения личности, медицинский допуск, а также заявку на выполнение нормативов. Заявки принимаются в срок до 12:00 часов 1 марта по электронной почте: gto-kostroma@mail.ru. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 45-05-11 в будние дни с 8:00 до 17:00.